Refrescante batido de sandía con bayas y jarabe de granadina

Refrescante batido de sandía con bayas y jarabe de granadina
Refrescante batido de sandía con bayas y jarabe de granadina

Batido de sandía con bayas y jarabe de granadina

Batido refrescante a base de sandía, bayas y granadina. El batido de melón es delicioso y reconfortante en los días de calor.

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Tiempo de preparación 10 min
Tiempo de cocción 0 min
Tiempo total 10 min
Plato Smoothie
Cocina Recetas alemanas
Raciones 4 personas
Calorías 266 kcal

Ingredientes
  

  • 1/2 sandía pequeña, sin pepitas
  • 250-300 g de bayas de mezcla, congeladas
  • 4-5 cucharadas de jarabe de granadina
  • 300 ml de agua fría

Elaboración paso a paso
 

  • Parte la sandía por la mitad, corta la pulpa en trozos y quítale la corteza.
  • Vierte la mezcla de bayas en una batidora.
  • Añade la granadina y el agua.
  • Añade los trozos de sandía.
  • Mezcla todo en un batido.
  • Vierte el batido de melón en vasos y disfrútalo frío.

Equipment

  • Cuchillo
  • Tabla de cortar
  • Licuadora

Nutrition

Calorías: 266kcalCarbohidratos: 66gProteina: 4gGrasa: 1gGrasa saturada: 1gGrasa polinsaturada: 1gGrasa monosaturada: 1gSodio: 11mgPotasio: 665mgFibra: 4gAzúcar: 54gVitamina A: 3229IUVitamina C: 47mgCalcio: 47mgHierro: 1mg

* Los valores nutricionales de esta receta son aproximados y pueden diferir ligeramente del valor real.

Saisonal

Región

Preparación

Tipo de menú

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