Coles de Bruselas al horno con una sabrosa salsa de leche de coco

Coles de Bruselas al horno con una sabrosa salsa de leche de coco

Porciones: 2 personas | Tiempo de preparación: 40 minutos

Esto trae algo de variedad de la cocina oriental. Las verduras se hornean suavemente en el horno y se sirven con una salsa de leche de coco picante y aromática. El jengibre y el vinagre de arroz proporcionan la vitalidad necesaria y dan como resultado una combinación perfecta.

Por favor revisión de la receta:

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Coles de Bruselas al horno con una sabrosa salsa de leche de coco
Coles de Bruselas al horno con una sabrosa salsa de leche de coco

Porciones: 2 personas | Preparación: 40 minutos

Esto trae algo de variedad de la cocina oriental. Las verduras se hornean suavemente en el horno y se sirven con una salsa de leche de coco picante y aromática. El jengibre y el vinagre de arroz proporcionan la vitalidad necesaria y dan como resultado una combinación perfecta.

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Temporada: Invierno, Otoño | Región: Asia | Preparación: Hornear | Menú: Low Carb, Platos de verduras, Vegano, Vegetariano | Cocina: recetas vietnamitas

Ingredientes

  • 350 g coles de Bruselas
  • 1 cucharada de aceite de coco u otro aceite vegetal
  • Sal, al gusto
  • 120 ml de leche de coco
  • 3⁄₄ cucharadita de jengibre molido
  • 1 cucharadita de sirope de agave o azúcar
  • 1 cucharadita de salsa de soya
  • 1 -2 cucharaditas de salsa picante
  • 1 cucharadita de vinagre de arroz o jugo de lima

Utensilios

  • cuchillo
  • tabla de cortar
  • bandeja para hornear
  • papel pergamino
  • cacerola pequeña

Instrucciones

  1. Corta los extremos de las coles de Bruselas, córtalas en cuartos y colócalas en un tazón.
  2. Agrega el aceite y la sal y mezcla.
  3. Cubre la bandeja para hornear con papel de hornear.
  4. Extiende las coles de Bruselas sazonadas por encima.
  5. Hornee en el horno a 220 ° C durante aprox. Hornee durante 20-25 minutos.
  6. Agregue la leche de coco, el jengibre, el jarabe de agave y la salsa de soya a la cacerola y mezcle.
  7. Luego agregue la salsa picante al gusto.
  8. Hervir la salsa y cocinar a fuego medio durante aproximadamente 3 minutos.
  9. Retirar la salsa del fuego y agregar el vinagre de arroz o el jugo de lima.
  10. Colocar las coles de Bruselas horneadas y servir con la salsa terminada.

El jengibre molido se puede reemplazar con 1-2 cucharaditas de jengibre fresco rallado.