Budín de chía con frambuesas, arándanos y kiwi

Budín de chía con frambuesas

El pudín de chía con yogur es una alternativa al pudín endulzado habitual que se compra en la tienda. La preparación es súper rápida, por lo que puedes preparar el budín con mucha antelación. Mezclar el yogur y las semillas de chía y dejar reposar en la nevera durante un rato. Luego disfrútelo con frutas frescas y bayas para el desayuno o el postre.

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Ingredientes

  • 300 g de yogur natural
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 1 kiwi
  • frambuesas o arándanos
  • 2 cucharadas de miel

Instrucciones

  1. Mezcla yogur natural con chía y miel, deja reposar en la nevera.
  2. Decora el budín de chía con rodajas de kiwi y bayas.
  3. Endulza con miel y disfruta.

Utensilios

  • cuchara
  • cuenco
  • cuchillo

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