Budín de chía con frambuesas, arándanos y kiwi

Budín de chía con frambuesas

Porciones: 1 personas | Tiempo de preparación: 125 minutos

El pudín de chía con yogur es una alternativa al pudín endulzado habitual que se compra en la tienda. La preparación es súper rápida, por lo que puedes preparar el budín con mucha antelación. Mezclar el yogur y las semillas de chía y dejar reposar en la nevera durante un rato. Luego disfrútelo con frutas frescas y bayas para el desayuno o el postre.

Por favor revisión de la receta:

Ø 5 de 5 estrellas ( 4 votos )
Budín de chía con frambuesas
Budín de chía con frambuesas

Porciones: 1 personas | Preparación: 125 minutos

El pudín de chía con yogur es una alternativa al pudín endulzado habitual que se compra en la tienda. La preparación es súper rápida, por lo que puedes preparar el budín con mucha antelación. Mezclar el yogur y las semillas de chía y dejar reposar en la nevera durante un rato. Luego disfrútelo con frutas frescas y bayas para el desayuno o el postre.

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Temporada: Primavera, Verano | Región: Europa | Preparación: Preparación en frío | Menú: Desayuno, Postres | Cocina: Recetas alemanas

Ingredientes

  • 300 g de yogur natural
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 1 kiwi
  • frambuesas o arándanos
  • 2 cucharadas de miel

Utensilios

  • cuchara
  • cuenco
  • cuchillo

Instrucciones

  1. Mezcla yogur natural con chía y miel, deja reposar en la nevera.
  2. Decora el budín de chía con rodajas de kiwi y bayas.
  3. Endulza con miel y disfruta.