Batido saludable de manzana y plátano con leche y jugo de naranja

Batido saludable de manzana y plátano con leche y jugo de naranja

Porciones: 2 personas | Tiempo de preparación: 5 minutos

El plátano de manzana es un reemplazo perfecto para una merienda o también es excelente para el desayuno. El batido de manzana con plátanos es simplemente delicioso y saludable.

Por favor revisión de la receta:

Ø 5 de 5 estrellas ( 4 votos )
Batido saludable de manzana y plátano con leche y jugo de naranja
Batido saludable de manzana y plátano con leche y jugo de naranja

Porciones: 2 personas | Preparación: 5 minutos

El plátano de manzana es un reemplazo perfecto para una merienda o también es excelente para el desayuno. El batido de manzana con plátanos es simplemente delicioso y saludable.

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Temporada: Invierno, Otoño, Primavera, Verano | Región: Europa | Preparación: Preparación en frío | Menú: Batidos, Refrescos, Vegetarianos | Cocina: Recetas alemanas

Ingredientes

  • 2 manzanas
  • 2 plátanos
  • 350 ml de zumo de naranja, fresco
  • 150 ml de leche
  • vainilla, al gusto
  • canela, al gusto

Utensilios

  • cuchillo
  • tabla de cortar
  • descorazonador de manzanas
  • batidora
  • vasos

Instrucciones

  1. Pele, descorazone y pique las manzanas.
  2. Pique los plátanos en trozos grandes y colóquelos en una licuadora junto con las manzanas.
  3. Agregue el jugo de naranja, la leche y la vainilla con canela al gusto.
  4. De una vez haga puré los batido cremoso.
  5. Vierta el batido de manzana y plátano en vasos y disfrute.

O se puede utilizar en lugar de la leche normal.