Batido de bayas saludables con plátanos y avena
Ingredientes
- 2 plátanos
- 250 g de arándanos
- 500 g de leche de almendras
- 2 cucharadas de avena
- 2 cucharaditas de miel
Utensilios
- Batidora de mano
- Vaso
- Cuchillo
- Vaso
Instrucciones
- Pele los plátanos y córtelos en trozos.
- Lave los arándanos y haga puré con la leche de almendras, los copos de avena y la miel hasta que quede esponjoso.
- Vierta el batido de bayas en vasos y sirva.
Ya sea para el desayuno o la tarde, este batido afrutado con plátano y arándanos tiene un sabor delicioso y cremoso.
