Batido afrutado con manzana, plátano y avena

Batido afrutado con manzana

Una bebida rica y cremosa con un maravilloso aroma a frutas y canela. Solo tienes que poner todos los ingredientes en la licuadora y después de unos minutos tienes un delicioso que se puede servir maravillosamente para el desayuno.

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Ingredientes

  • 1 banana
  • 1 manzana
  • ¹⁄₄ taza de jugo de manzana
  • ¹⁄₄ taza de yogur natural o yogur griego
  • 2 cucharadas de copos de avena
  • 1 pizca de canela

Instrucciones

  1. Pele la fruta y córtela en trozos pequeños.
  2. Ponga el plátano y la manzana en una licuadora.
  3. Rellene con yogur natural y jugo de manzana.
  4. Agregue la avena y la canela.
  5. Pure todo en un batido cremoso .
  6. Batido de frutas para el desayuno Enjoy.

Utensilios

  • cuchillo
  • tabla de cortar
  • pelador
  • batidora de pie

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