Avena nocturna con matcha, kiwi y nueces

Avena nocturna con matcha

¡Con avena nocturna comienzas el día lleno de energía! La avena nocturna con chía y matcha es uno de los desayunos más saludables. Son súper fáciles de preparar y tienen un sabor delicioso cuando les agregas nueces, miel y kiwi.

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de copos de avena
  • 50 ml de leche
  • 2 cucharadas de yogur
  • nueces, almendras, nueces
  • semillas de chía, al gusto
  • matcha en polvo, al gusto
  • miel, al gusto
  • 1 kiwi

Instrucciones

  1. Mezcla los copos de avena, la chía y el matcha con la leche y el yogur en el vaso.
  2. Unta un poco de nueces y miel por encima.
  3. Cubre el vaso y déjalo en el frigorífico toda la noche.
  4. Avena por la mañana en el vaso cubierto con rodajas de kiwi enjoy.

Utensilios

  • tarro
  • cuchara

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